Los médicos realizará controles de nivel de colesterol en personas generalmente desde los años 20 hacia adelante. Entre los 20 y unos 45 pedirá a someterse a una prueba de sangre básica sobre una vez cada cinco años. Si informes volver con rangos normales de niveles en su lugar, se realiza ninguna otra acción. Si no lo están, sin embargo, una persona podría pedirse a hacer algunos ajustes a su estilo de vida para un corazón sano en el camino.
Para aquellos que no conozcan, rangos de nivel de colesterol normal son en el área de 200 mg/dL o por debajo. Entre 200 y 239 se considera dudoso. Por encima de los 240 medios una persona es de alto riesgo por tener algunas cosas malas suceden.
Es muy importante para garantizar sobre todo buena salud tener rangos normales. El hecho es alto colesterol es un marcador para algunos bastante graves condiciones. Cualquier persona que tiene el colesterol elevado a largo plazo es mucho mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, obstruye las arterias e incluso por tener un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Con este tipo de cosas en la línea, no es empuje de los médicos de maravilla los niveles de sus pacientes a controlar su colesterol en verificación.
Pasando de un alto nivel de colesterol normal niveles resultados en los exámenes de sangre tendrá un poco de trabajo, pero realmente no es mucho. Un corazón dieta inteligente, algunos ejercicios y posiblemente medicamentos se implicará que los niveles rápida inferior. Perder peso, también puede ayudar en la búsqueda de la disminución de los niveles.
A la hora de mantener resultados de nivel de colesterol en los exámenes de sangre, no significa que una persona tiene que dar todo lo que disfrutan en la vida. Más bien, quizás desee hacer ajustes menores mientras que todavía goza de alimentos que no son lo mejor para ellos ocasionalmente.
Recuerde que no todo el colesterol es malo. El tipo conocido como HDL es conocido por ayudar a reducir el colesterol malo y ayudar a una persona a mantener un nivel de colesterol bueno. Pueden aumentar los niveles de colesterol bueno por comer bien, hacer ejercicio, dejar de fumar y por tener una bebida de noche.
Condiciones de corazón solía atacar sin previo aviso, el hecho es que no es el caso más. Con colesterol comprobaciones que sirve como un buen marcador de lo que vendrá, cualquiera puede ver y evaluar sus riesgos. Y, gracias a estas pruebas, hay cosas que pueden hacerse rápidamente y fácilmente para reducir las posibilidades de problemas graves.
Asegurándose de que se mantengan los niveles puede ser una de las cosas más importantes que solo una persona se hace para proteger su salud. Chequeos regulares de obtener y ser determinado colesterol normal nivel controles se incluyen al menos una vez cada cinco años de edad de 20 a 45 y más frecuentemente después de que. Si lo hace, puede salvarle la vida.
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